TUAL - Интересные новинки в интернете

Добро пожаловать на наш портал развлечений

На нашем сайте ежедневно публикуются десятки качественных и свежих материалов, с которыми Вы можете ознакомиться абсолютно бесплатно. Рекомендуем Вам добавить Наш сайт в закладки, а также подписаться на RSS ленту, чтобы не пропускать интересных новостей.
Стартовая Избранное Главная Контакты Карта сайта
Инфо

Меню сайта


Видеоуроки
Медицинские видеоуроки
Видеоуроки фотошоп
Кулинарные рецепты (видео)
Ремонт авто (видео)
Строительные видеоуроки
Видеоуроки по рисованию
Компьютерные видеоуроки
Видеоуроки по бизнесу
Книги
Художественные книги
Кулинарные книги
Книги по дизайну
Аудиокниги
Журналы
Фильмы
Документальное видео
Музыкальные клипы
Сериалы (завершенные, все серии)
Игры
Экшены
Гонки
Крупные онлайн
Не отсортированные
Дизайн
Плагины фотошоп
Шаблоны фотошоп
Календари
Обои на рабочий стол
Бесплатный Софт

Календарь

Праздники сегодня
Главная » Файлы » Документальное видео

Как накачать ягодицы в домашних условиях

 Просмотров: 3 Опубликовал: Kioka83
 (Рейтинг: 0.0)


Каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть привлекательно. А для того чтобы достичь этой цели, необходимо приложить немало усилий и стараний. Каждая девушка должна понимать, что нужно следить за своим внешним видом.

Конечно, каждой женщине хочется иметь красивую фигуру, но для этого требуется следить за своей фигурой и всячески совершенствовать ее.

В наше время многие девушки сталкиваются с проблемой лишнего веса. Всем хорошо известно, что подобной проблемой не следует пренебрегать, ведь избыточный вес не только делает фигуру менее привлекательной, но и отрицательно влияет на здоровье человека. В том случае, если вы столкнулись с подобной проблемой, необходимо стараться избавиться от лишних килограммов. Эффективнее всего и полезнее для здоровья это можно сделать с помощью ведения активного образа жизни и выполнения различных физических упражнений. Многие женщины посещают всевозможные спортивные залы и фитнес-клубы. Но для этого нужно найти много свободного времени, да и денег в том числе. Оптимальным вариантом решения такой проблемы станут занятия спортом, которые можно проводить дома. А для того чтобы все упражнения были выполнены правильно, мы предлагаем просмотреть видео, в которых опытный тренер расскажет и покажем, как именно следует выполнять каждое упражнение.

Одной из проблемных зон для женщины являются ягодицы. Всем тем девушкам, которые хотят иметь красивые и подтянутые ягодицы, мы предлагаем просмотреть очень интересный и полезный видео урок под названием «Как накачать ягодицы». Екатерина является тренером с большим опытом работы, а также она прекрасно разбирается в том, какие именно упражнения следует применять для каждой проблемной зоны.

Содержание:
Как накачать ягодицы в домашних условиях
Лучшие упражнения для ягодиц
Упругие ягодицы без приседаний


Название: Как накачать ягодицы в домашних условиях
Год выхода: 2017
Жанр: Видеокурс, спорт, хобби
Формат видео: AVI HD 1080p | H.264
Формат аудио: MP3 | 320 кбит/с | 44 кГц | Стерео
Язык: Русский
Продолжительность: 00:35:09
Размер: 2,99 Gb

Скачать Как накачать ягодицы в домашних условиях




Просмотров: 3 | Автор: Kioka83 | Коментариев: 0 | Категория: Документальное видео
Скачать бесплатно Как накачать ягодицы в домашних условиях на высокой скорости и по прямой ссылке !
Зеркало#1 | Зеркало#2

Внимание !

У вас нет прав для чтения и добавления комментариев.
Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Добавление комментария

Есть что сказать? Пишите, нам всегда интересно знать Ваше мнение! Все вопросы по поводу данной новости оставляйте здесь, администрация и другие пользователи портала tual.ucoz.ru постараются Вам помочь. Пожалуйста, пишите комментарии без орфографических и пунктуационных ошибок.

Мини-профиль



Читать ЛС


Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

Друзья сайта

Скачать бесплатно и без регистрации