Интересные новинки в интернете

Добро пожаловать на наш портал развлечений

На нашем сайте ежедневно публикуются десятки качественных и свежих материалов, с которыми Вы можете ознакомиться абсолютно бесплатно. Рекомендуем Вам добавить Наш сайт в закладки, а также подписаться на RSS ленту, чтобы не пропускать интересных новостей.
Стартовая Избранное Главная Контакты Карта сайта
Инфо

Меню сайта


Видеоуроки
Медицинские видеоуроки
Видеоуроки фотошоп
Кулинарные рецепты (видео)
Ремонт авто (видео)
Строительные видеоуроки
Видеоуроки по рисованию
Компьютерные видеоуроки
Видеоуроки по бизнесу
Книги
Художественные книги
Кулинарные книги
Книги по дизайну
Аудиокниги
Журналы
Фильмы
Документальное видео
Музыкальные клипы
Сериалы (завершенные, все серии)
Игры
Экшены
Гонки
Крупные онлайн
Не отсортированные
Дизайн
Плагины фотошоп
Шаблоны фотошоп
Календари
Обои на рабочий стол
Бесплатный Софт

Календарь

Праздники сегодня
Главная » Файлы » Книги

Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)

 Просмотров: 5 Автор: didl3
 (Рейтинг: 0.0)


Вы хотите накачать стальные бицепсы? Тогда начинайте делать приседания. Это не шутка. Данная книга, уже успевшая стать бестселлером, преподнесет вам немало сюрпризов. На основе новейших достижений физиологии и диетологии ее автор Курт Брунгардт создал 6-недельную программу, благодаря которой, вы не только добьетесь идеальной мускулатуры рук, но и наполните силой все тело. Из этой книги вы узнаете: как правильно планировать тренировки и составлять рацион питания; как добиться воздействия, направленного на определенную группу мышц; как стремительно и не переутомляясь увеличивать мышечную массу; как правильно растягиваться, что сделать тело гибким.

Название: Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок
Автор: Курт Брунгардт
Год: 2003
Жанр: спорт, здоровье, обучение
Серия: Здоровье в любом возрасте
Издательство: Беларусь, Минск, Попурри
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 192
Размер: 6 МБ
Скачать Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003)




Просмотров: 5 | Автор: didl3 | Коментариев: 0 | Категория: Книги
Скачать бесплатно Курт Брунгардт - Идеальные мышцы рук. Интенсивный 6-недельный курс тренировок (2003) на высокой скорости и по прямой ссылке !
Зеркало#1 | Зеркало#2

Внимание !

У вас нет прав для чтения и добавления комментариев.
Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Добавление комментария

Есть что сказать? Пишите, нам всегда интересно знать Ваше мнение! Все вопросы по поводу данной новости оставляйте здесь, администрация и другие пользователи портала tual.ucoz.ru постараются Вам помочь. Пожалуйста, пишите комментарии без орфографических и пунктуационных ошибок.
avatar

Мини-профиль



Читать ЛС ()


Гость, мы рады вас видеть. Пожалуйста зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

Друзья сайта

Скачать бесплатно и без регистрации