Главная » 2021 » Апрель » 17 » Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b]
15:59
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b]
Здравствуйте! Вы находитесь на странице материала «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b]». Если вы искали в поисковых системах Яндекс поиск или Google Search новость под названием Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b] или скачать бесплатно Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b], то вы попали по адресу. Наш сайт предлагает вам ознакомиться с этим материалом бесплатно. Так же вы можете ознакомиться с похожими материалами из категории «Кулинарные книги»
Вместе с материалом Кулинарные книги «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b]» также ищут:
Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним словом – плавный переход к новому здоровому образу жизни.
Следовать программе поможет специальный дневник, а также описанные автором психологические приемы. Также в книге приводится информация о питательных веществах, «неправильных» и правильных продуктах и способах их приготовления.
Это книга для тех, кто готов к переменам в своей жизни, кто стремится к оздоровлению с пользой для всего организма. Опыт автора показывает, что система работает!
![Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b]](/_nw/479/58008946.jpg "Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой[b][/b]")
