Здравствуйте! Вы находитесь на странице материала «Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014)». Если вы искали в поисковых системах Яндекс поиск или Google Search новость под названием Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014) или скачать бесплатно Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014), то вы попали по адресу. Наш сайт предлагает вам ознакомиться с этим материалом бесплатно. Так же вы можете ознакомиться с похожими материалами из категории «Книги»
Вместе с материалом Книги «Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014)» также ищут:
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес.
Содержание:
Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов.
Название: Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса (2014)
Год выпуска: 2014
Автор: Брет Контрерас
Переводчик: Сергей Борич
Жанр: Медицина, Фитнес
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Формат: PDF, OCR без ошибок
Размер: 76,6 Мб
Скачать Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
|
