Главная » 2020»Май»18 » Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
05:33
Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Здравствуйте! Вы находитесь на странице материала «Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца». Если вы искали в поисковых системах Яндекс поиск или Google Search новость под названием Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца или скачать бесплатно Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца, то вы попали по адресу. Наш сайт предлагает вам ознакомиться с этим материалом бесплатно. Так же вы можете ознакомиться с похожими материалами из категории «Книги»
Вместе с материалом Книги «Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца» также ищут:
Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции.
Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.
Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе.
На русском языке издается впервые.
Название: Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца Год: 2014 Автор: Скотт Джурек, Стив Фридман Издательство: МИФ Жанр: биографии, мемуары, человек, спорт, фитнес, стиль жизни Количество страниц: 266 Формат: PDF, DJVU, EPUB, RTF Язык: Русский Размер: 110.1 Mb
Скачать Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
