Здравствуйте! Вы находитесь на странице материала «От 800 метров до марафона». Если вы искали в поисковых системах Яндекс поиск или Google Search новость под названием От 800 метров до марафона или скачать бесплатно От 800 метров до марафона, то вы попали по адресу. Наш сайт предлагает вам ознакомиться с этим материалом бесплатно. Так же вы можете ознакомиться с похожими материалами из категории «Книги»
Вместе с материалом Книги «От 800 метров до марафона» также ищут:
В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.
Книга будет незаменимой как для начинающих любителей бега, так и для профессионалов. Тренеры найдут в ней самый современный методический материал, впервые опубликованный на русском языке.
Книга одного из лучших тренеров США. В ее основе – исследования результатов лучших бегунов мира, данные научных лабораторий и многолетний тренерский опыт автора. Она поможет вам лучше разобраться в физиологии бега, правильно построить тренировочный процесс, избежать травм и в итоге бегать быстрее.
3-е издание.
Название: От 800 метров до марафона Год: 2019 Автор: Джек Дэниелс Издательство: МИФ Жанр: спорт, здоровье, фитнес, самосовершенствование, тренировка Количество страниц: 380 Формат: PDF, DJVU, FB2, EPUB, MOBI, RTF Язык: Русский Размер: 503.36 Mb
